• Plavanje - celoletni program

  • Telovadba za otroke

  • MIni Balet

  • Eko Tabor KOLPA

  • Poletne počitnice za otroke

  • Aktivne počitnice

  • Praznovanje rojstnega dne

  • INTENZIVNI TEČAJ PLAVANJA

smucanje tecaj1

SEZONA počitnic je tukaj!

Poletne počitnice ob reki Kolpi, na eko taboru. Prideš?. 

Mini TOP ponudba

 

 

POLETNI tabori

v juniju, juliju in avgustu 2019

Učenje plavanja za otroke
Četrtek, 22 Oktober 2015
plavanje pri otrocih:

PLAVANJE tivoli sola

Preden se učenje plavanja ali katerakoli aktivnost v vodi začne, moramo otroke pripraviti na vodo. Temperatura vode ja drugačna od temperature zraka, prav tako pa je v njej večji tudi upor. Največja ovira pri učenju plavanja je strah, zaradi česar je treba otroka na vodo najprej privaditi, tako da se sprosti in zgubi strah pred njo. Voda zaradi svojih lastnosti zahteva dobro prilagoditev; pri nekaterih otrocih povzroča neugodna emocionalna stanja, pretirano vznemirjenost, anksiozno stanje, napetost, negotovost, zaskrbljenost ... To se kaže v povečanem srčnem utripu, spremenjenem dihanju, utripu, tresenju telesa, stiskanju rok ob telo, otrokovem občutku, da ga zebe. Otrok se posledično drži ograje, roba bazena, ljudi ... Tudi dihanje v vodi je oteženo in neprilagojeni otroci se bojijo, da bi voda zalila dihalne poti , zato je potrebno veliko pozornosti nameniti vadbi dihanja.
Kakorkoli že, otrok, ki se želi naučiti plavati, se mora najprej prilagoditi na vodo. To pomeni, da lahko mirno tunka glavo v vodo, je sposoben ležati na hrbtu v vodi in imeti mora željo po tem, da se nauči plavati. Pomembno je, da tako kot vsaka aktivnost v zgodnjem obdobju, plavanje poteka kot igra. Tečaji plavanja imajo za majhne otroke še dodatno prednost, saj ugodno vplivajo na spanje. To je še zlasti dobrodošlo za tiste otroke, ki težko zaspijo in se ponoči pogosto prebujajo.


Primerno obdobje za učenje plavanja je med dopolnjenim četrtim do sedmim letom otrokove starosti. Sicer pa mora plavanje do šestega leta starosti ostati predvsem igra. Šele po tej starosti imajo otroci dovolj razvito koordinacijo, ki omogoča učenje različnih plavalnih slogov in hkrati obvladajo dihanje.
Plavanje je šport, ki v obdobju rasti najbolj prispeva k skladnemu razvoju otroka. Pri plavanju sodelujejo prav vsi deli telesa. Koristno je pri preventivi pred skoliozo (stransko ukrivljenostjo hrbtenice) in za odpravljanje manjših nepravilnosti le-te, če so se napake že pojavile. Plavanje jih spodbuja k odkrivanju lastnega telesa, kar se odraža tudi kot izboljšanje psiholoških sposobnosti: inteligence, orientacije v prostoru, občutka za ritem.

plavanje otroci

Otroci, ki se že zgodaj začnejo učenja plavanja spodbujajo harmonični razvoja duha in telesa ter občutka za disciplino, ki se med športno aktivnostjo porodi v otroku. Vsakršna prisila in neutemeljena pričakovanja staršev lahko izzovejo povsem nasproten učinek.

 

Add comment


Security code
Refresh

Mini Novice

  • Celoletno plavanje - rekreacija 6-9 let
    Write on Torek, 17 September 2019 ➡️ Celoletno plavanje - bazen Šentvid pri Stični, prosti sta še dve mesti. Termin: petek, od 18.30 - 19.30, rekreacijko plavanje za otroke od 6 - 9 let.   Preberi vse
    Obvestilo - spletna stran
    Write on Torek, 17 September 2019 ... dragi starši, oz. vsi, ki nam pošiljate prijave, vprašanja, ... sporočamo, da nas - v kolikor v nekaj dneh ne dobite našega odgovora, pokličete ali poskusite ponovno kontaktirati, kajti... Preberi vse
  • Urniki - vodena vadbe
    Write on Torek, 17 September 2019 Urniki za celoletne vodene vadbe so razpisani tukaj >>>  Preberi vse
    DELO!
    Write on Torek, 17 September 2019 Če ti je všeč delo z otroki, rad plavaš, smučaš in se družiš z otroki, potem nas kontaktiraj na info@minisport.si ali na 031 877 754.  Preberi vse

Mini galerija

Spletno mesto za namen izboljšave naprednejšega delovanja uporablja piškotke. Ali se strinjate, da na vaš računalnik naložimo piškotke za ta namen? Več o uporabi piškotkov na naši strani in kako jih izbrisita si preberite v politiki zasebnosti.

Sprejmem piškotke s te strani.

EU Cookie Directive Module Information