Intenzivni 10 urni tečaj plavanja;
bazen Šentvid pri Stični

​

Da bodo otroci na poletne norčije kar najbolje pripravljeni, smo za vse neplavalce in pol- plavalce pripravili plavalni tečaj, kjer se bodo lahko na sproščen in varen način spoznali z nekaterimi zakonitostmi vode in osnovnimi plavalnimi tehnikami.

Intenzivni tečaj plavanja je namenjen otrokom od 4. leta starosti. Temelji na igri in dobrem počutju v in ob vodi. Tečaj poteka v navedenih terminih 1x tedensko na bazenu Šentvid pri Stični. Bazen je nadstandarden, voda ima 32 C in je tako primeren tudi za otroke, ki jih v bazenih rado zebe. 

V skupini oz. hkrati na bazenu max. do 15 otrok. Število mest na bazenu je omejeno!

​

KAJ SE UČIMO NA TEČAJU PLAVANJA?

​

Osvežimo plavalno tehniko ali se se skozi igro prilagajamo na vodo.

​

PLAVALEC ZAČETNIK: program temelji na igrah, skozi katere otroci spoznavajo zakonitosti vode in se prilagodijo na vodo. Pomembno je, da se v vodi zabavajo in uživajo.

Cilj programa je, da bodo otroci prilagojeni na vodo, da bodo lebdeli na hrbtu in brez zadržkov potapljali glavo.
PLAVALEC POL - PLAVALEC: spoznava zakonitosti vode (upor vode, ravnotežje, lebdenje ...), potapljanje glave, gledanje pod vodo, izdihovanje v vodo, lebdenje na trebuhu, lebdenje na hrbtu, drsenje na trebuhu v iztegnjenem položaju, učenje gibanja nog in rok.
PLAVALEC - IZPOPOLNJEVALNI program: učenje pravilne koordinacije osnovne plavalne tehnike z gibanjem nog in rok, učenje pravilnega izdihovanja v vodo med plavanjem, varen skok na glavo, učenje pravilne koordinacije plavanja z gibanjem glave in dihanjem.

​

​